Pour la récupération ou le renforcement, les bienfaits de l’eau ne sont plus à prouver chez les sportifs et peu importe leur niveau. Ven…Pour la récupération ou le renforcement, les bienfaits de l’eau ne sont plus à prouver chez les sportifs et peu importe leur niveau. Venez découvrir le centre aquatique O’zone en plein centre de Clermont-Ferrand.
O’zone c’est avant tout un centre aquatique mixte et convivial, parfait pour profiter des bienfaits de l’eau. Moins d’efforts ressentis pour plus de résultats, une offre de disciplines diversifiées et une équipe de maitres-nageurs diplômés d’État à vos soins en font l’allié idéal pour votre condition physique.
L’établissement est situé à 50 mètres du carré Jaude, ouvert 7 jours sur 7 de 9 h 15 à 22 h. La direction propose une offre inédite par rapport aux autres salles, pas d’abonnement ni de frais d’entrée pour les sportifs. Ce qui n’empêche pas une grande diversité des activités :
- Aquabike : pour développer les capacités cardiovasculaires, l’endurance tout en préservant les articulations. Affine, muscle les jambes et élimine la cellulite
- Aquatraining : cardio tonification et renforcement musculaire
- Aquatrampo : pour le cardiovasculaire, l’équilibre, les jambes, les fessiers et les abdominaux.
- Aquagym : exercices de gymnastique pour entretenir la mobilité articulaire et libérer du poids du corps
- Aquafitness : de l’aquagym en plus tonique et sur un rythme plus soutenu, tous les muscles sont sollicités.
- Aquapilat : renforcement des muscles posturaux, un cours tout en douceur que les femmes enceintes adorent.
Pour les enfants : cours les mercredis après-midi pour apprendre à nager avec Lydiane et les samedis après-midi, vient fêter ton anniversaire dans l’eau.
Aqua Gym Douce et bien d’autres …
Site Internet : http://www.ozone-aqua-centre.com/
Téléphone : 09 73 55 71 82
Adresse : 5 rue Ramond, 63000 Clermont-Ferrand
